Somatizar supone la aparición de síntomas físicos recurrentes (y distintos según la persona) que no tienen causa física justificada, y que interfieren en el desarrollo personal, laboral y/o social. Esto es, somatizar, implica que el cuerpo expresa a través de molestias físicas una angustia emocional no liberada.

Como ya sabemos, existe una interrelación entre mente, cuerpo y emoción.

 

El ritmo de vida diario en la sociedad actual puede llevarnos a experimentar una gran cantidad de estrés; y las preocupaciones (laborales, familiares, etc.) pueden llevarnos a experimentar emociones negativas o desagradables. Estos tres componentes se retroalimentan, de manera que el estrés puede llevarnos a experimentar emociones desagradables, dichas emociones pueden retroalimentar las preocupaciones, etc.

Cualesquiera de estos componentes, o los tres en su conjunto, pueden provocar la aparición de síntomas físicos-dolores (de cabeza, cuello, espalda, etc.), náuseas, problemas gastrointestinales, etc.

 

¿Cuáles son los problemas físicos o síntomas más frecuentes en los problemas de somatización?

 

Síntomas gastrointestinales: diarrea, intolerancias alimentarias, dolores abdominales, úlceras…

Síntomas sexuales: pérdida de apetito sexual, impotencia, irregularidad en la menstruación…

Síntomas respiratorios y cardíacos: mareos, dolores de pecho, taquicardias, sensación de ahogo…

Síntomas neurológicos: cefaleas, dolores musculares, desvanecimientos…

 

¿Por qué unas personas somatizan y otras no?

 

El hecho de que unas personas, y no otras, experimenten problemas de somatización depende de varios factores: que experimente o no situaciones/preocupaciones que le lleven a somatizar su malestar psicológico, el percibirse o no con recursos/capacidades para afrontar la realidad, el poder expresar su preocupación/emoción, etc.

 

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Bibliografía:

Roca M., Gili M., Garcia-Garcia M., Salva J., Vives M., Garcia Campayo J., y cols. (2009). Prevalence and comorbidity of common mental disorders in primary care. J Affect Disord. 119(1-3):52-8. doi: 10.1016/j.jad.2009.03.014